Fitbit Air offre un design privo di schermo, un’autonomia dichiarata di circa una settimana e un prezzo di 99 dollari. La rilevazione dei passi, però, può risultare meno precisa del previsto nelle impostazioni iniziali. Una modifica dedicata alla lunghezza del passo consente di migliorare i risultati del conteggio e di rendere il dispositivo più affidabile nell’uso quotidiano.
fitbit air e conteggio dei passi: il problema della precisione
In una prova di camminata da 5.000 passi effettuata confrontando Fitbit Air con Pixel Watch 2, il tracker ha registrato circa 650 passi in meno, con uno scarto superiore al 10%. L’origine del problema è collegata alla stima automatica della lunghezza del passo, utilizzata dal dispositivo per calcolare il numero di passi effettuati.
Per impostazione predefinita, Fitbit Air determina questo valore in base a altezza e genere. La stima, però, può non corrispondere alla reale ampiezza del passo della maggior parte delle persone. La lunghezza del passo indica la distanza percorsa dal corpo tra il momento in cui un piede tocca il suolo e quello in cui lo stesso piede torna a poggiare: equivale quindi, indicativamente, alla distanza coperta con due passi.
come modificare la lunghezza del passo su fitbit air
misurazione del passo e impostazione corretta
Per ottenere un valore più preciso è necessario misurare la propria falcata. Il metodo indicato consiste nel segnare un punto di partenza, percorrere 20 passi normali mantenendo il ritmo abituale, misurare la distanza totale e dividerla per 10. Il risultato rappresenta la lunghezza media del passo e, in genere, risulta più accurato rispetto alla stima automatica.
Dopo la misurazione, il dato può essere inserito nell’app Google Health seguendo una sequenza di passaggi specifica:
- aprire l’app Google Health;
- selezionare l’icona del profilo nell’angolo superiore destro;
- accedere alle impostazioni di Google Health;
- selezionare la voce Attività;
- scorrere verso il basso fino a Lunghezza del passo;
- sostituire il valore predefinito con quello misurato manualmente.
quanto migliora il conteggio dopo la modifica
confronto tra stima automatica e misurazione manuale
Un test condotto su una camminata di 1.000 passi reali ha evidenziato una variazione misurabile. Prima della modifica, Fitbit Air utilizzava una lunghezza del passo stimata di 71,4 centimetri: il dispositivo ha registrato 930 passi, con 70 passi mancanti e un’accuratezza del 93%.
Dopo l’inserimento del valore misurato manualmente, pari a circa 69,7 centimetri, il tracker ha rilevato 948 passi sulla stessa distanza. I passi non registrati sono scesi a 52 e l’accuratezza è salita al 94,8%. Il miglioramento complessivo è stato di 18 passi e ha comportato una riduzione dell’errore di quasi il 2%.
- prima della modifica: 930 passi registrati su 1.000;
- dopo la modifica: 948 passi registrati su 1.000;
- lunghezza stimata: 71,4 centimetri;
- lunghezza misurata: circa 69,7 centimetri;
- accuratezza finale: 94,8%.
fitbit air dopo la regolazione delle impostazioni
La modifica della lunghezza del passo ha reso il conteggio più preciso rispetto alla configurazione iniziale. Il dispositivo mantiene un formato compatto e privo di schermo, pesa appena 12 grammi e registra il sonno, la frequenza cardiaca e il livello di SpO2 durante la giornata. La sincronizzazione con lo smartphone avviene tramite Google Health.
Fitbit Air dispone inoltre di un’autonomia fino a sette giorni, sensori ottici per la frequenza cardiaca, accelerometro a tre assi e sensore della temperatura. La resistenza all’acqua arriva a 50 metri, mentre la connettività è affidata al Bluetooth 5.0. La regolazione della falcata rappresenta quindi un intervento semplice per migliorare una delle funzioni principali del tracker.
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