Google Pixel Watch 5 inaugura una nuova fase nel monitoraggio della salute con la piattaforma Health Guardian. Tra le funzioni annunciate spicca Insulin resistance trends, uno strumento pensato per individuare nel tempo possibili variazioni legate alla resistenza insulinica senza ricorrere a tecniche invasive. La funzione sarà disponibile anche su Fitbit Air, rendendo queste novità accessibili anche senza acquistare lo smartwatch più recente.
google pixel watch 5 e insulin resistance trends
il monitoraggio della glicemia entra nei dispositivi indossabili
Gli smartwatch hanno ampliato progressivamente le proprie capacità, passando dal semplice conteggio dei passi a funzioni dedicate al sonno e all’individuazione di anomalie come l’apnea notturna. Il controllo della glicemia, però, è rimasto a lungo uno degli obiettivi più complessi da raggiungere.
A differenza della frequenza cardiaca o del livello di ossigeno nel sangue, la misurazione dello zucchero richiede normalmente dispositivi medici invasivi, capaci di accedere al sangue. Diverse aziende hanno studiato sistemi non invasivi, senza riuscire finora a introdurre una soluzione significativa in un prodotto indossabile destinato al grande pubblico.
La funzione presentata da Google non misura direttamente la glicemia e non consente di diagnosticare il diabete. Il sistema analizza invece l’andamento della resistenza insulinica nel corso di diversi mesi. Questa condizione si verifica quando l’organismo deve impegnarsi più del normale per mantenere sotto controllo il livello di zuccheri nel sangue.
Se la resistenza insulinica continua ad aumentare, lo zucchero può accumularsi nel sangue e accrescere il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. I dati raccolti dal dispositivo potrebbero quindi offrire un primo segnale utile per prestare attenzione ai cambiamenti nel tempo e modificare alcune abitudini quotidiane.
health guardian porta nuove funzioni per la salute
blood pressure trends e qualità della respirazione durante il sonno
Insulin resistance trends non rappresenta l’unica funzione prevista nella suite Health Guardian. Google sta lavorando anche a Blood Pressure Trends, progettata per rilevare l’andamento della pressione sanguigna nel tempo attraverso i sensori già presenti e l’intelligenza artificiale.
La funzione non richiede l’utilizzo di un tradizionale misuratore con bracciale né la calibrazione con un apparecchio di grado medico. Non è pensata per sostituire un monitor della pressione, ma potrebbe contribuire a individuare prima alcuni cambiamenti cardiovascolari e favorire interventi sulle abitudini di vita.
Google Health introdurrà inoltre informazioni sulla qualità della respirazione durante il sonno. Ogni mattina l’applicazione dovrebbe indicare quanto tempo è stato trascorso respirando in condizioni ottimali, un parametro associato agli effetti a lungo termine su energia e recupero.
fitbit air riceverà le funzioni di health guardian
La disponibilità di Insulin resistance trends non sarà limitata al Pixel Watch 5. Google ha confermato l’arrivo della funzione anche su Fitbit Air, il tracker senza schermo dal peso di appena 12 grammi.
Fitbit Air monitora le fasi del sonno, la frequenza cardiaca e la saturazione dell’ossigeno, con un’autonomia dichiarata fino a sette giorni. Il dispositivo si sincronizza con lo smartphone attraverso l’app Google Health e ha un prezzo indicato di 99 dollari.
Il tracker utilizza un sensore ottico per la frequenza cardiaca, un accelerometro a tre assi e un sensore della temperatura. La struttura è in policarbonato, offre una resistenza all’acqua fino a 50 metri e utilizza la connettività Bluetooth 5.0.
insulin resistance trends può aumentare il valore di fitbit air
Le nuove funzioni non sono ancora disponibili e sarà necessario valutarne in seguito precisione e utilità effettiva. L’approccio basato sull’analisi delle tendenze a lungo termine, senza presentare i dispositivi come sostituti degli strumenti medici, distingue la proposta di Google.
Fitbit Air offre già un design leggero e un’autonomia di una settimana. Restano alcune criticità, tra cui possibili imprecisioni nel conteggio dei passi. L’accesso a informazioni prolungate su parametri come resistenza insulinica, pressione sanguigna e respirazione notturna potrebbe però rendere meno rilevanti questi compromessi.
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