Smartwatch sportivi a confronto: 4 modelli testati in una gara spartan, 19 km di corsa e nel monitoraggio del sonno

Quattro smartwatch sono stati messi a confronto durante il sonno, gli allenamenti di corsa e una gara Spartan di 5 chilometri. La prova ha riguardato la qualità dei dati registrati, la precisione del GPS, il rilevamento della frequenza cardiaca e l’affidabilità delle metriche sportive. Il confronto ha coinvolto Samsung Galaxy Watch Ultra 2, Honor Watch 6, Amazfit T-Rex 3 Pro e OnePlus Watch 3 43mm, con risultati differenti a seconda dell’attività analizzata.

smartwatch e monitoraggio del sonno

Indossare quattro orologi durante la notte si è rivelato meno scomodo del previsto, anche se non rappresenta una pratica consigliabile. I dispositivi hanno raccolto informazioni simili, ma con differenze importanti nella quantità e nella varietà dei dati disponibili. Il Samsung Galaxy Watch Ultra 2 ha aggiunto anche la misurazione della temperatura cutanea, confrontata con il valore di riferimento costruito nelle due settimane precedenti.

risultati del confronto sul sonno

Il Galaxy Watch Ultra 2 ha registrato 6 ore e 33 minuti di sonno, con un punteggio pari a 72. L’Honor Watch 6 ha rilevato 6 ore e 38 minuti e ha assegnato un punteggio di 77. L’Amazfit T-Rex 3 Pro ha indicato 6 ore e 43 minuti, con un punteggio di 54, mentre il OnePlus Watch 3 43mm ha misurato 6 ore e 31 minuti, ottenendo un punteggio di 70.

  • Samsung Galaxy Watch Ultra 2: 1 ora e 3 minuti di sonno profondo, 2 ore e 36 minuti di sonno leggero, 2 ore e 2 minuti di fase REM.
  • Honor Watch 6: 2 ore e 24 minuti di sonno profondo, 2 ore e 48 minuti di sonno leggero, 1 ora e 26 minuti di fase REM.
  • Amazfit T-Rex 3 Pro: 1 ora e 17 minuti di sonno profondo, 3 ore e 8 minuti di sonno leggero, 1 ora e 22 minuti di fase REM.
  • OnePlus Watch 3 43mm: 1 ora e 2 minuti di sonno profondo, 3 ore e 47 minuti di sonno leggero, 1 ora e 42 minuti di fase REM.

L’Honor Watch 6 ha fornito la quantità più ridotta di informazioni, concentrandole in una sezione di analisi con percentuali e indicazioni sintetiche come “normale”, “alto” e “basso”. Il OnePlus Watch 3 43mm ha presentato dati più leggibili, ma senza includere alcuni parametri, tra cui SpO2 e qualità della respirazione. Il Galaxy Watch Ultra 2 ha realizzato una panoramica completa, mostrando però una maggiore sensibilità nel rilevare i movimenti notturni.

Nel complesso, i dati dell’Amazfit T-Rex 3 Pro sono apparsi più coerenti con la percezione del riposo. Il dispositivo ha indicato nove risvegli, contro i due rilevati da Honor e OnePlus e i 18 segnalati da Samsung. Il punteggio di sonno pari a 54 è risultato inoltre più in linea con la sensazione avuta al risveglio rispetto al valore 72 del Galaxy Watch Ultra 2.

precisione degli smartwatch durante la corsa

Il confronto è proseguito durante gli allenamenti per la preparazione a una Spartan Beast. L’Amazfit T-Rex 3 Pro è stato utilizzato come riferimento grazie alla fiducia già maturata nella precisione delle sue rilevazioni e alla presenza di una funzione dedicata alla guida della corsa.

Su un percorso di circa 4 chilometri, sviluppato su due giri intorno a un Walmart e all’area commerciale circostante, le differenze tra i tracciati GPS sono emerse soprattutto osservando i dettagli della mappa. Il OnePlus Watch 3 43mm è risultato il meno preciso, mentre Galaxy Watch Ultra 2 e Amazfit T-Rex 3 Pro hanno ottenuto il risultato migliore a pari merito.

L’Honor Watch 6 ha fornito una prestazione complessivamente valida, ma in due punti caratterizzati dalla presenza di alberi ha mostrato la corsa sulla strada anziché sul marciapiede. Gli altri due dispositivi hanno mantenuto il tracciato sul lato corretto del percorso.

errori nelle metriche sportive

L’analisi dei dati ha evidenziato una costante: per ciascun orologio è comparso almeno un parametro anomalo. L’Honor Watch 6 ha restituito valori errati per l’altitudine, mentre il Galaxy Watch Ultra 2 ha mostrato problemi nella misurazione della cadenza. Il OnePlus Watch 3 43mm ha evidenziato variazioni insolite nella velocità, probabilmente legate alle imprecisioni del GPS.

La frequenza cardiaca è stata invece rilevata con un livello di accuratezza simile da tutti e quattro gli smartwatch. L’Amazfit T-Rex 3 Pro non è risultato un valore anomalo in nessuna delle metriche osservate, confermando una precisione generale più costante.

  • Galaxy Watch Ultra 2: tra i migliori nel tracciamento GPS, ma meno preciso nella cadenza.
  • Honor Watch 6: buona precisione generale, con anomalie localizzate nel rilevamento dell’altitudine e del percorso.
  • Amazfit T-Rex 3 Pro: prestazioni equilibrate e assenza di anomalie rilevanti.
  • OnePlus Watch 3 43mm: risultato meno convincente nel GPS e nella velocità.

gara Spartan: Amazfit T-Rex 3 Pro contro Galaxy Watch Ultra 2

Per la gara Spartan è stato possibile utilizzare soltanto due smartwatch, poiché erano già presenti un braccialetto RFID e un secondo braccialetto per la rilevazione del tempo. Il confronto finale ha quindi riguardato Amazfit T-Rex 3 Pro e Samsung Galaxy Watch Ultra 2.

I tracciati GPS dei due dispositivi non hanno mostrato differenze evidenti. Poiché la gara si è svolta su un percorso sterrato, non è stato possibile stabilire quale delle due registrazioni fosse più corretta. Per il GPS, il risultato è stato quindi considerato pari.

Le differenze più significative sono emerse nella frequenza cardiaca e nella cadenza. Il Galaxy Watch Ultra 2 ha registrato valori insolitamente bassi poco dopo le 9:20 e intorno alle 10:05. Tra le 10:46 e le 10:50, inoltre, il rilevamento della frequenza cardiaca è completamente mancato. La stessa interruzione è comparsa anche nei grafici relativi a velocità e cadenza.

La gara era caratterizzata da grande affollamento e molto fango, con rallentamenti e attese presso gli ostacoli. In quei momenti l’Amazfit T-Rex 3 Pro ha correttamente rilevato l’assenza di movimento, mentre il Galaxy Watch Ultra 2 non ha rappresentato con precisione le soste. Anche la cadenza è risultata più affidabile sul modello Amazfit, che ha conquistato il confronto finale.

il risultato finale del confronto

L’Amazfit T-Rex 3 Pro ha confermato una combinazione convincente di precisione, affidabilità e funzionalità. Il dispositivo è stato utilizzato come smartwatch principale per circa due anni e i risultati della prova hanno rafforzato questa scelta. Anche diversi modelli concorrenti hanno mostrato caratteristiche interessanti, ma il T-Rex 3 Pro si è distinto per la continuità delle rilevazioni durante sonno, corsa e gara.

Un ruolo importante è svolto anche dall’app Zepp, apprezzata per l’interfaccia, la quantità di funzioni e la gestione dei dati. L’abbonamento è necessario soltanto per accedere a ulteriori analisi basate sull’intelligenza artificiale, mentre le funzioni principali restano disponibili senza tale servizio. Nel complesso, l’Amazfit T-Rex 3 Pro è risultato il compagno più affidabile per l’attività sportiva tra i quattro smartwatch testati.

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