Le nuove funzionalità Garmin puntano a migliorare il monitoraggio della salute integrando anche l’aspetto nutrizionale. Sebbene i dispositivi indossabili siano già efficaci nel rilevare parametri come passi, frequenza cardiaca e qualità del sonno, mancava un elemento cruciale: il controllo dell’alimentazione. La novità annunciata da Garmin al CES 2026 introduce proprio questa possibilità, ampliando le potenzialità di monitoraggio offerte ai propri utenti.
garmin e il monitoraggio della nutrizione sui dispositivi indossabili
Durante il CES 2026 è stato comunicato che Garmin implementerà una funzione dedicata alla registrazione manuale dell’assunzione alimentare tramite l’app Garmin Connect. Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, non sarà possibile tracciare automaticamente ciò che viene consumato, ma gli utenti dovranno inserire manualmente i dati relativi ai pasti.
L’app fornirà un’analisi dettagliata dei macronutrienti, come proteine, grassi e carboidrati, oltre al conteggio calorico complessivo. Inoltre, grazie all’integrazione di un sistema denominato Active Intelligence insights, verranno offerti suggerimenti personalizzati per raggiungere gli obiettivi nutrizionali prefissati. Questa soluzione rappresenta una versione interna simile a MyFitnessPal, ma completamente integrata nell’ecosistema Garmin.
L’integrazione consente agli utenti di visualizzare rapidamente lo stato della propria alimentazione direttamente dal dispositivo indossabile senza dover passare da applicazioni esterne.
disponibilità limitata e abbonamento necessario per la funzione nutrizione
La nuova funzionalità sarà accessibile esclusivamente agli iscritti al servizio Garmin Connect Plus, un abbonamento mensile dal costo di $6.99 o annuale pari a $69.99. Chi non sottoscrive questo piano non potrà usufruire del tracciamento nutrizionale.
Oltre alla registrazione dell’alimentazione, l’abbonamento offre ulteriori vantaggi come approfondimenti personalizzati più completi, accesso alla Performance Dashboard e video di coaching dedicati.
Per chi ritiene elevato il costo mensile richiesto per questa funzione esistono alternative gratuite sul mercato con caratteristiche simili, tra cui la versione base di MyFitnessPal.
caratteristiche principali della nuova funzione garmin nutrition tracking
- Registrazione manuale degli alimenti tramite app Garmin Connect
- Analisi dettagliata dei macronutrienti (proteine, grassi, carboidrati)
- Calcolo delle calorie consumate
- Suggerimenti personalizzati tramite Active Intelligence insights
- Accesso rapido alle informazioni direttamente dallo smartwatch
- Disponibile solo con abbonamento Garmin Connect Plus ($6.99/mese o $69.99/anno)
- Aggiunta di funzioni extra come dashboard performance e coaching video per gli abbonati
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