Nuovi strumenti di Oura per gestire lo stress a lungo termine

Negli ultimi anni, il settore dei dispositivi indossabili ha visto un notevole sviluppo, con Oura che si distingue per le sue innovazioni nel campo della salute e del benessere. Recentemente, l’azienda ha annunciato significativi aggiornamenti per la sua app, volti a migliorare la gestione dello stress e il monitoraggio del ciclo mestruale.

aggiornamenti dell’app Oura

Nei prossimi giorni, l’app Oura subirà una revisione importante, introducendo nuove funzionalità di gestione dello stress e monitoraggio del ciclo. Tra le novità spicca l’aggiunta della funzione Cumulative Stress, che fornirà agli utenti informazioni su come il corpo gestisce lo stress nel tempo. Questa caratteristica si basa su dati misurabili come frequenza cardiaca e variabilità della frequenza cardiaca.

funzionalità di gestione dello stress

Cumulative Stress utilizzerà anche questionari validati come il Copenhagen Burnout Inventory per evidenziare gli effetti a lungo termine dello stress non gestito. Inoltre, sarà disponibile una nuova vista di gestione dello stress nell’app ridisegnata, raggruppando tutte le informazioni relative allo stress in un’unica sezione.

miglioramenti ai Cycle Insights

L’aggiornamento includerà anche miglioramenti ai Cycle Insights. La finestra temporale per le previsioni relative al ciclo mestruale e alla fertilità verrà ampliata da un mese a un anno. Gli utenti riceveranno previsioni dopo aver indossato l’anello Oura per una sola notte, rispetto ai 60 giorni precedentemente richiesti.

nuovo studio sulla pressione sanguigna

Oura sta avviando uno studio volto a sviluppare la funzione Blood Pressure Profile. Questa nuova funzionalità combinerà i dati raccolti dai dispositivi indossabili con risposte a questionari riguardanti lo stile di vita e la storia sanitaria familiare degli utenti. L’obiettivo è fornire una stima del rischio di ipertensione.

partecipazione degli utenti al progetto

I partecipanti iscritti a Oura Labs saranno invitati a prendere parte a questo studio approvato da un Institutional Review Board nei prossimi mesi.

  • Aggiornamento dell’app Oura con nuove funzionalità
  • della funzione Cumulative Stress
  • Miglioramenti ai Cycle Insights
  • Sviluppo della Blood Pressure Profile feature
  • Inviti agli utenti per partecipare allo studio sulla pressione sanguigna

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